質のいい睡眠で美肌に☆
みなさんこんにちは(^^♪
トータルケアサロン リンネです！
皆様は1日どのぐらいの睡眠時間を取っていますか？
人は寝ている間に約3,000億個の細胞が生まれ変わっています！
それだけではなく、肌や髪の再生、脂肪燃焼、女性ホルモンの安定化などしっかりと睡眠を取ることで体内工場が良く動いてくれます☆
しっかりと睡眠を取って美肌を目指しましょう♪
田中
トータルケアサロン リンネです！
皆様は1日どのぐらいの睡眠時間を取っていますか？
人は寝ている間に約3,000億個の細胞が生まれ変わっています！
それだけではなく、肌や髪の再生、脂肪燃焼、女性ホルモンの安定化などしっかりと睡眠を取ることで体内工場が良く動いてくれます☆
しっかりと睡眠を取って美肌を目指しましょう♪
田中