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虫歯予防できていますか?

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みなさんこんにちは(^^♪

トータルケアサロン　リンネです！


皆様、虫歯予防はできていますか？


歯は一生ものなのでキレイに保っておきたいですよね、、

今回は虫歯予防方法をご紹介します！


・水分をこまめに摂る

・歯間ブラシやデンタルフロスを使う

・フッ素入りの歯磨き粉を使う

・寝る前の歯磨きは重点的にする

・定期的に歯医者でメンテナンスをする


この5つに気を付けて虫歯予防をしていきましょう☆


田中


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